Tanda Kesihatan Mental Anda Teruk Semula

Kesihatan mental merupakan penyakit pekerjaan yang sering kali dikaitkan dengan bebanan kerja terlalu banyak, permasalahan komunikasi dikalangan warga kerja dan pelbagai sebab berkaitan yang mengganggu fikiran pesakit.

Anda boleh layari pautan berikut untuk mendapatkan  maklumat dan salah satu tools awal untuk pengesanan masalah kesihatan mental anda:-

i) Bagaimana membuat interpretasi skor DASS anda? – Prof Dr Ramli Musa
https://www.ramlimusa.com/interpretasi-skor-dass-anda-interpretation-dass-scores/

ii) Interpretation of your DASS scores. – Prof Dr Ramli Musa
https://www.ramlimusa.com/questionnaires/depression-anxiety-stress-scale-dass-21-bahasa-malaysia/